스트레스 심할 때 몸이 보내는 신호 7 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2014.04.19 08:03 | 수정 2014.04.19 14:21 통증ㆍ염증ㆍ피부이상 생겨 스트레스를 오랜 기간 계속 받다보면 우리 신체는 건강에 문제를 일으키는 호르몬의 습격을 받게 된다. 스트레스 증상이 나타나면 운동이나 심호흡 등을 통해 ..

커버스토리] 선을 넘은 운동 .. 치명적 독입니다건강 얻으려다 몸 망가뜨리는 '운동중독' 중앙일보 | 류장훈 | 입력 2014.04.21 00:05 직장인 임정훈(41·서울 공덕동)씨는 직장 동료 사이에서 운동 매니어로 통한다. 퇴근하면 바로 피트니스센터로 향한다. 본격적으로 시작한 근력운동을 매일..

결혼육아 아들에게 좌절을 가르쳐야 하는 이유 아들의 인생에 힘이 되는 가르침 ㈜위즈덤하우스 | 입력 2014.03.27 10:56 신문이나 방송 같은 미디어에서는 매일 수많은 성공 신화가 탄생한다. 그러나 현실에는 그런 성공과 비교하기 어려울 정도로 많은 실패들이 널려 있다. 심지어는 각광을..

왜 나이가 들수록 시간은 빠르게 흘러갈까한겨레 | 입력 2014.03.26 13:50 | 수정 2014.03.26 14:20 [한겨레][사이언스 온] 인생을 길게 느끼며 사는 방법은? 한 해가 지나고 다시 봄이 찾아왔다. 나는 아직 젊지만 간혹 '나이 들수록 세월이 쏜살같이 지나간다'는 어르신들의 말씀을 실감할 때가 있..

"지능보다 강력" 직관력, 어떻게 기를까 코메디닷컴 | 문세영 | 입력 2014.03.24 11:29 즉시 현명한 판단 내리는 능력 지적인 능력보다도 강력한 것. 이는 스티브 잡스가 직관에 대해 정의 내린 표현이다. 직관적인 사고를 논리적인 사고보다 한 단계 높은 능력으로 평가한 것이다. 일반적으로 ..

생강의 친척 '울금' "그 효능이 뭐길래?"티브이데일리 | 이현영 인턴기자 | 입력 2014.03.19 23:34 [티브이데일리 이현영 인턴기자] 울금의 효능에 누리꾼들의 관심이 뜨겁다. 19일 한 포털 사이트에는 '울금의 효능'이 실시간 검색어로 올라 주목을 받았다. 각종 온라인 커뮤니티에는 울금의 여..