찬바람이 불기 시작하면,,, 점점 더 맛있어지는 해산물 중 하나인 굴!! 굴은 한알만 먹어도 입안에서 바다가 춤을 추는듯 굴 특유의 향이 참 매력적이쟎아요!?! 더욱이 '바다의 인삼' '바다의 우유'라 불리울만큼 영양가도 높고... 그런 굴을 이용해 약간 동남아스타일!?!? 이도저도 아니면 ..

아침에 먹으면 건강에 해로운 음식 7가지 서울신문 | 입력 2013.10.25 06:02 [서울신문 나우뉴스]바쁜 아침, 우리의 한식 대신 간편하게 서양식으로 한 끼를 해결하는 경우가 많아지고 있다. 하지만 일부 음식은 간편하지만 건강에 좋지 않으며 특히 아침에 먹을 때 건강을 해칠 염려가 높다고 ..

건강 커피, 몸에 좋다해도 마시면 안 되는 사람 있어 커피 피해야 하는 질환 헬스조선 | 헬스조선 편집팀 | 입력 2013.10.24 09:09 커피에는 항산화 성분이 풍부해서 요즘 맛과 향 때문이 아니라 건강 때문에 챙겨 먹는 사람도 생기고 있다고 한다. 그러나, 어떤 사람에게는 커피가 해로울 수도 ..

유용한 건강 상식 술 너무 좋아하는 당신, 엉덩뼈가 죽는다 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2013.10.22 11:53 | 수정 2013.10.22 11:57 혈류 차단돼 뼈 조직 죽어 대기업 이사인 김모(52)씨는 1년여 전부터 엉덩뼈 근처가 가끔 욱신거리며 아팠다. 하지만 헬스클럽에서 운동을 좀 많이 해 그런가보다 하고..

농가 주택 리모델링 이야기 여성중앙 | 입력 2013.10.23 11:00 농가 주택 사서 근사하게 고친 사람들 전원생활을 탐하는 이들이 늘고 있다. 도시와 멀지 않은 근교에 땅콩집을 지어 출퇴근하거나 도시와 시골을 오가며 반농 생활을 하는 하프 도시민이 느는 추세. 직업을 바꿔 전원에 뿌리는 ..

[마음건강 클리닉] 나는 누구를 위해 살고 있는가 삼성스포츠 | 입력 2013.10.21 11:12 [강북삼성병원]'애정을 갈구하는 사람들' - 연극성 인격 "갈수록 인생이 허무해지는 느낌이에요. 내가 뭘 위해 살고 있는지 모르겠어요. 너무너무 힘들고 괴롭단 느낌이에요." "예전에는 사람들이 나를 많이..